冬の乾燥に負けない!内側からうるおうハーブティー習慣のすすめ
この記事の要約冬の乾燥対策には、ハーブで内側からうるおすケアがおすすめ肌・喉・髪・心の乾きを癒す、5つのハーブを紹介20〜30代女性に多い「インナードライ」や「ストレス乾燥」にも◎暖房・冷気・マスク生活による乾燥に、ハーブティーで自然な潤いを「保湿しても乾く…」冬の乾燥、実は内側からのケアが必要?冬にな...
この記事の要約冬の乾燥対策には、ハーブで内側からうるおすケアがおすすめ肌・喉・髪・心の乾きを癒す、5つのハーブを紹介20〜30代女性に多い「インナードライ」や「ストレス乾燥」にも◎暖房・冷気・マスク生活による乾燥に、ハーブティーで自然な潤いを「保湿しても乾く…」冬の乾燥、実は内側からのケアが必要?冬にな...
この記事の要約 花粉症のつらい症状にやさしく寄り添う自然派ハーブケア 抗アレルギー・抗炎症作用のあるハーブ5種を厳選 鼻水・目のかゆみ・肌荒れ・眠りの質にもアプローチ 薬に頼りすぎず、女性にやさしいセルフケアを提案 秋の花粉症、つらくないですか? 花粉症というと春のイメージが強いですが、実は秋にも花粉症...
この記事の要約 市販のブレンドでは満足できない人へ:オーダーメイドハーブティーの魅力を紹介 体質・気分・ライフスタイルに合わせて、自分だけのハーブを調合 美容・健康・メンタルケアまで幅広く対応。20〜30代女性の“今”の悩みにフィット 通販・店舗・カウンセリング形式など、取り入れ方も多様 「市販のハーブティ...
この記事の要約 レモングラスは柑橘系の香りでリフレッシュ効果の高いハーブ 胃腸の不調やストレス、気分の落ち込みをすっきりリセット スッキリ爽やかでアイスでもホットでも飲みやすい デトックス・むくみ解消・集中力アップにも期待 レモングラスってどんなハーブ? レモングラスは、イネ科の多年草で東南アジアを原...
この記事の要約 カモミールは「心を落ち着ける」リラックス系ハーブの代表格 不安・イライラ・不眠・胃の不調など心身に寄り添うやさしい効果 甘くリンゴのような香りで初心者にも飲みやすい 妊娠後期・授乳期の女性にも使われる(※医師と相談) カモミールってどんなハーブ? カモミールはキク科のハーブで、古代エジプ...
aloalo 代表
JAMHA ハーバルセラピスト / ハーブティーソムリエ / カウンセリングハーバリスト